Често се случва, че на фона на хронична умора, стрес, след заболявания сексуалното либидо при мъжете отслабва. Естествените афродизиаци ще помогнат за коригиране на ситуацията. Това са различни животински и растителни продукти, които помагат за увеличаване на сексуалното желание. При мъжа те действат като патоген. Ще ви кажем какви афродизиачни продукти трябва да ядат мъжете и как да приготвите вкусни и здравословни ястия на базата на тях.
Как действа афродизиакът
Продуктите афродизиак влияят на мъжкото тяло, както следва:
- Активирайте частта от мозъка, която отговаря за сексуалното удоволствие.
- Естествен стимулант повишава либидото на мъжа.
- Силният пол има дълга и упорита ерекция, степента на сексуално удоволствие се увеличава.
- Продуктите афродизиак за мъже също са полезни, защото подмладяват целия организъм.
Афродизиаците в продуктите имат толкова положителен ефект върху мъжете поради специалното съотношение на витамини и минерали, които влизат в човешкото тяло по време на хранене. Поради консумацията им се регулира нивото на хормоните, които отговарят за притока на кръв към мъжкия орган. Те повишават издръжливостта на тялото и подобряват настроението.
Струва си да се знае! Също така, някои миризми трябва да бъдат приписани на броя на естествените афродизиаци. Те действат върху обонятелните рецептори, които изпращат сигнал до централната нервна система. В резултат на това се стимулира производството на ендорфини и други вещества, отговорни за сексуалното желание и удоволствие.
Какво е естествен афродизиак?
Естествените афродизиаци са специални вещества, които могат да увеличат сексуалното желание на мъжа. Те получиха това име от името на гръцката богиня на любовта (Афродита). В буквалния смисъл името се превежда като „любовно удоволствие".
Фактът, че има естествен афродизиак за мъжете, е известен отдавна. В различни страни към храната се добавят животински и растителни продукти, които могат да развълнуват човек. И така, в Япония и Корея за тази цел се ядат змийско месо и миди. В Китай скаридите се считат за такъв естествен афродизиак, в Индия за това се ядат сусамови семена. Що се отнася до Египет, там чесънът се смяташе за силен афродизиак. Също така, за да увеличат привличането, мъжете въведоха целина и ряпа в диетата.
Важно! Естествените афродизиаци за мъже са много по-безопасни от синтетичните фармацевтични продукти.
Какви храни повишават потентността?
За да разберете кои храни са естествени афродизиаци за мъжете в храната, трябва да знаете техния състав, тъй като следните микроелементи са отговорни за повишаване на либидото:
- Храните, които съдържат много цинк, повишават най-много либидото. Именно той влияе върху производството на тестостерон, мъжки хормон, който е важен за сексуалната активност.
- Витамин Е е необходим за правилното функциониране на цялата репродуктивна система, тъй като има специален ефект върху хипофизната жлеза.
- Естествените афродизиаци са храни, които съдържат алицин, витамин С, лизин и фитостероли.
Всички изброени по-горе микроелементи могат да бъдат намерени в различни храни. Това са риба, зеленчуци, плодове, морски дарове, ядки, семена, горски плодове, мед, бобови растения, подправки, гъби, билки и подправки.
Интересен факт! Най-мощният естествен стимулант за мъжа е коренът на женшен. Влияе пряко на нервната система, повишава либидото и укрепва здравето на мъжете като цяло.
Списък със стимулиращи продукти
Списъкът по-долу ще ви улесни при търсенето на афродизиак за мъже в продуктите:
- следните сушени плодове и плодове се считат за естествени подобрители на либидото – портокал, лимон, авокадо, грейпфрут, банан, фурми, кокос и сушени кайсии;
- сред горските плодове афродизиаците са череши, ягоди, ягоди, маслини, диня и маслини;
- Естественият афродизиак от ядки е бадеми, индийско орехче, сусам и други ядки;
- сред зърнените култури си струва да се спомене ориз, елда и пшеница;
- зеленчуци - чесън, бяло зеле, моркови, патладжан, лук, цвекло, артишок, броколи;
- подправки - шафран, канела, ванилия, розмарин, карамфил, кимион и къри;
- морски дарове - миди, скариди, миди, стриди, водорасли, змиорка;
- билки - мента, босилек, лавандула, ехинацея, копър, женшен, копър, аспержи, целина, алое, хрян и ангелика;
- шоколад и кафе;
- мед и различни пчелни продукти;
- от напитките си струва да се спомене чай от джинджифил, гроздово вино, тинктура от анасон;
- мастни сортове риба и хайвер;
- всякакви гъби (особено трюфели и морчета);
- пъдпъдъчи яйца;
- черен дроб, постно месо;
- зехтин.
Рецепти с натурални афродизиаци
Както можете да видите от списъка по-горе, всички продукти, които са естествени стимуланти на сексуалното желание, могат да се използват за приготвяне на обикновени ежедневни ястия. Следователно всеки мъж, който се храни правилно, е в състояние да увеличи сексуалната си сила.
По-долу са дадени рецепти за ястия с естествени стимуланти:
- Пригответе питателна и лека салата от пъдпъдъчи яйца със зелен лук и рукола. Поръсете нарязаните храни с лимонов сок, поръсете с всякакви ядки или семена, овкусете с 15 мл зехтин. Резултатът е здравословно и вкусно ястие, което освен че ще насити мъжа, ще повиши и либидото му.
- Като добавите любимите си морски дарове (скариди или миди) към всяка зеленчукова салата, ще я направите не само засищаща, но и лечебна за мъжката сила. Същото трябва да се каже и за рибата и месото.
- За десерт пригответе горски плодове или цитрусови плодове с шоколад. За целта залейте измитите плодове (ягоди или портокали) с разтопен шоколад. Можете да направите плодова салата от някой от плодовете от списъка по-горе, да я украсите с бита сметана и настърган шоколад.
- Както знаете, не е възможно да се увеличи сексуалната активност, без да се отпуснете след тежък работен ден. До голяма степен алкохолът в малки количества допринася за релаксацията. Най-добре е да готвите ароматно греяно вино. Червеното вино в комбинация с подправки и стимулиращи билки ще премахне вътрешните скоби и ще подобри кръвообращението. Всичко това ще допринесе за дълга и стабилна ерекция.
Вместо вино ще свърши сладък ликьор, екзотична текила или тинктура от анасон. Лесно е да измислите своя собствена рецепта за вълнуващо ястие, като замените традиционните съставки с продукти от списъка по-горе.